Les inhoud:

De jeugdles is gericht op zowel de fysieke als mentale ontwikkeling, binnen én buiten de dojo. Weerbaarheid en discipline gaan daarbij hand in hand, maar ook spel en plezier spelen een belangrijke rol.

Ju Jitsu voor jongere kinderen bestaat uit het leren verdedigen tegen en aanvallen met stoten, slagen en trappen. Ook leren zij hoe zij een tegenstander naar de grond kunnen werpen en hoe zij een aanvaller op de grond onder controle kunnen houden. Daarnaast komen onderwerpen zoals het bevrijden uit een pakking of omvatting aan bod.

De kinderen trainen Ju Jitsu op een speelse manier, waarbij veiligheid vooropstaat. Daarom worden technieken zoals klemmen en verwurgingen bewaard tot zij 12 jaar of ouder zijn.

Les inhoud:

Ju Jitsu draagt bij aan de ontwikkeling van fysieke weerbaarheid en conditie, waardoor je beter bestand bent in allerlei verschillende situaties. In deze les komen alle aspecten van Ju Jitsu aan bod. Zo leren de leerlingen onder andere verwurgingen en klemmen, het verdedigen tegen aanvallen zoals trappen en stoten, en technieken zoals technieken die toepasbaar zijn wanneer iemand je bij de arm of jas pakt. Tijdens de les trainen leerlingen van verschillende leeftijden en gradaties samen, zodat iedereen van elkaar kan leren.en.

Les inhoud:

Leerlingen die op dinsdagavond trainen, krijgen tijdens deze extra les de kans om aan hun eigen specifieke doelen te werken. Hierbij is begeleiding van een leraar aanwezig.